Tècnica miofascial: Què és i com et pot ajudar?
El sistema miofascial és un teixit fibrós i molt ric en col·lagen que recobreix totes les estructures del cos – ossos, músculs, òrgans – per tal d’unificar-los.Read more →
Blog
- Home
- Blog
Entrena el teu CORE per prevenir lesions
El CORE és el conjunt de músculs formats per les abdominals, lumbars, glutis, la musculatura de la columna i de la pelvis.Read more →
Com teletreballar sense perjudicar el cos?
És important destacar que el diafragma no és l’únic múscul que participa en el procés de respiració. Si destinem una especial cura al diafragma veurem com la nostra qualitat de vida millora.Read more →
5 mites i realitats de la Fisioteràpia
És important destacar que el diafragma no és l’únic múscul que participa en el procés de respiració. Si destinem una especial cura al diafragma veurem com la nostra qualitat de vida millora.Read more →
ES FISIO - 2023 © Tots els drets reservats