• C/ Sant Sebastià, 3 Vic
  • 669 04 54 18
    • 23 MAIG 23
    • 0
    Tècnica miofascial: Què és i com et pot ajudar?

    Tècnica miofascial: Què és i com et pot ajudar?

    El sistema miofascial és un teixit fibrós i molt ric en col·lagen que recobreix totes les estructures del cos – ossos, músculs, òrgans – per tal d’unificar-los. La fàscia té la funció de protegir els teixits de possibles impactes i lesions, i també informa al sistema nerviós central de la posició, moviment i de l’estat general del cos, entre d’altres funcions.

    La tècnica miofascial és una tècnica de fisioteràpia que consisteix en localitzar, valorar i tractar les restriccions del sistema miofascial. Aquestes restriccions apareixen quan hi ha canvis estructurals de la fàscia i quan això passa, pots notar molèsties i/o dolor que pot interferir a la teva qualitat de vida.

    Com apareixen aquestes restriccions?

     

    • Mals hàbits posturals
    • Llargs processos d’immobilització
    • Moviments repetitius de mala qualitat
    • Caigudes, contusions…
    • Problemes derivats d’una intervenció quirúrgica
    • Nutrició inadequada, intoleràncies, ingesta de tòxics
    • Causes emocionals: ansietat, estrès, depressió

    Com es realitza aquesta tècnica?

     

    Quan el fisioterapeuta actua sobre aquestes restriccions, estimula la fàscia per tal d’aconseguir aportar una informació diferent al teixit i al sistema nerviós central. D’aquesta manera les restriccions es van alliberant i les sensacions de molèstia i/o dolor van desapareixent.

    En quines patologies es sol aplicar aquestes tècniques?

     

    • Disfuncions del sistema nerviós central i perifèric
    • Disfuncions del sistema circulatori
    • Disfuncions a l’ATM – articulació temporomandibular-
    • Rehabilitació de lesions esportives
    • Rehabilitació post traumàtiques – caigudes, contusions, esquinços-, i post quirúrgiques
    • Trastorns del sòl pèlvic
    • Trastorns respiratoris

    La teràpia miofascial no és gens agressiva. Les maniobres que s’utilitzen són molt agradables i relaxants, és per això que està indicada en processos delicats o en patologies molt sensibles al dolor.

     

    Eva Solà Mascaró

    Fisioterapeuta col·legiada 7765

    Leave a reply →

Photostream