La pràctica del mindfulness està cada vegada més extensa en la nostra societat, per això no és gens estrany que dins els tractaments de fisioteràpia hi sigui present.
Beneficis de la fisioteràpia i l’exercici físic en moments d’estrès
L’estrès i l’ansietat provoca un estat d’alerta en el cos que pot ser l’origen de tensions musculars que deriven en dolor.
